便祕脹氣總是找上門?當心可能是「腸胃蠕動慢」惹的禍!

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偶爾的消化不良相信所有人都曾經遇到過,但長期的便秘、脹氣一直糾纏讓你困擾不已,去看醫生得到的答案卻是讓人聽不懂的腸胃蠕動慢?要是長期的便秘可能會導致瘜肉或是腸道病變!跟著 PPSpa 帶你認識腸道危害和解決方法吧!

 

腸胃蠕動慢會有什麼影響?

腸胃蠕動的成因有許多,但在了解成因前,我們先初步認識這件事情可能帶來的影響,因為腸道蠕動慢這件事情本身,就代表了很可能會消化不良。

 

營養不良

腸胃蠕動慢導致腸道營養吸收能力下降,這也是為什麼很多人看似飲食均衡,但卻還是出現了營養不良的症狀。

 

脹氣

由於消化不順暢,餐後時常會出現打嗝、肚痛等現象。

 

便祕

長期的消化不順導致了排便不順,過多的廢物堆積在體內可能導致生長瘜肉等問題。

 

 

 

腸胃蠕動慢是什麼造成的?

我們已經初步了解了腸胃蠕動慢會造成的影響,像是便祕這樣令人困擾的事情肯定大家都不希望發生,因此我們接下來要接著認識腸胃蠕動慢的成因,才能讓便祕這類令人困擾的事情遠離自己!

 

可能成因一:飲食

這也是最有可能發生的狀況,過於偏激或太超過的飲食,很容易帶給腸道過度的負擔,某些食物不僅容易肥胖,也缺少營養價值,腸道更難以消化!

 

可能成因二:肌肉乏力

這可能有些難以想像,但你知道嗎?你的身體虛弱有可能是造成腸胃蠕動慢,產生便秘的原因之一!人體若是缺乏適當的運動,整體的肌肉運動能力就會下降,而肌肉自然也包括了消化與排泄相關的肌肉。

 

可能成因三:生活習慣

若你時常熬夜、生活不規律,那你的身體也難以處於一個順暢運作的系統當中,人體本身就是一座複雜的工廠,如果有著規律的運作,那工廠就能穩穩地運作,但倘若時常變動或異常,就會導致意外發生。

 

 

 

最令人困擾的腸胃蠕動影響:便秘

便祕不只是腸胃蠕動慢造成的影響當中最難以啟齒的部分,也是最容易帶給身體最大傷害的威脅。以下有幾個便祕帶來的危害是你必須知道的!

 

產生體臭

你可能難以想像,為什麼便祕和體臭有關?但排便這件事情本身就是一個身體排除毒素的關鍵動作,隨著便祕讓你的排毒無法順利進行,體內累積毒素就可能造成體臭增長。

 

易長痔瘡

隨著便祕,大便在腸道中待著的時間越長,就會容易變硬,變硬後要排出就會相當不容易,甚至可能撕裂肛門周遭皮膚,造成痔瘡的產生

 

影響膚況

其中最可能發生的事情就是膚況開始變差,皮膚是個很敏感的器官,只要身體有變化時常都能從皮膚看出端倪。隨著腸道毒素的累積,長痘痘、黑斑...等狀況也會更容易出現

 

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PPSpa的水療通便馬通,透過專利的技術,能夠讓水流進入直腸內部,協助軟化糞便,避免肛門周遭受傷的可能性。

 

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原來腸胃蠕動慢會造成這麼多影響,在生活當中往往會忽略「便祕」問題,想要維持腸道健康、排除宿便不留毒素在體內,就安心交給PPSpa!

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